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    肠息肉是什么原因导致的？肠息肉会有哪些隐患？什么样的饮食能预防肠息肉？笔者带着疑问与您一起去了解关于肠息肉那些不可不知的事情。

随着无痛内镜检查的普及，肠息肉的检出率逐年攀升，一般的肠息肉人体险些感受不到痛痒，一旦有症状往往病情较为严重，据有关数据显示，80%以上肠癌是由肠息肉演变而来，那么肠息肉究竟是什么原因造成的呢？

1. 遗传因素：遗传是肠息肉不可忽视的因素，好比大肠腺瘤样息肉就带有遗传学，如果家族中直系亲属中有息肉，则肠息肉检出危害相对较高，因此需要按期胃肠镜检查，一旦发明病变，实时接纳步伐治疗处理，以避免泛起恶化。如果是属于遗传性结肠腺瘤息肉患者，假如没有实时发明治疗和手术切除，后期癌变率甚至抵达100%。

2. 肠道炎症：肠粘膜恒久受到连续炎症的刺激，很有可能引发炎症性息肉。不管是急性肠炎或慢性肠炎，一定要积极消炎治疗，不要误以为慢性炎症危害不大，任其不管。

3. 饮食习惯：病从口入，肠息肉与人们日常饮食习惯关系很大，平时大鱼大肉，高卵白及高脂肪食物摄入过多，新鲜蔬菜水果等膳食纤维摄入过少，都会大大增加肠息肉的患病率。均衡膳食，荤素搭配，既可包管卵白质营养的需要以增加免疫力，又可以包管一定量的膳食纤维增进肠胃蠕动，有助于消化吸收和预防肠息肉。小分子果胶是一种高膳食纤维的天然食品，能有效调理改善胃肠道功效，双向调理腹泻和便秘，具有明显抑制消化道肿瘤生长和转移的作用。养成每天早晚空腹喝一杯，自身肠道功效会获得明显改善。

4. 久坐不动：胃肠与身体其他器官一样也需要运动，久坐、不动、肥胖都会增加肠癌的罹患危害，每天不低于30分钟，每周不低于5次的体育锤炼能有效降低该危害。

     最后再次提醒一定要按期体检，不少的肠癌患者就是因为泛起腺瘤性息肉没有实时治疗，从而演酿成大肠癌的，如果发明相关疾病，一定要抓紧时间治疗。

小贴士：小分子果胶（MCP）是一种多糖可溶性高膳食纤维，从柑橘柠檬等果皮中提取的纯天然食品，无任何副作用，容易被人体吸收，不经过人体消化系统消化吸收，直接进入血液循环，具有抗癌降血压、降血糖、降血脂的作用，对血管进行有效养护。小分子果胶是一种天然高活性果胶成份，男女老少兼宜，不做计量限制，适合恒久服用。